Loin des salles de sport classique proposant des séances de musculation, fitness, ou encore gymnastique, les amateurs et les sportifs se tournent désormais vers des entrainements plus durs et intenses. Une tendance venue tout droit des États-Unis, le crossfit devient une discipline sportive très en vogue à Paris avec l’apparition de différents clubs un peu […]
Lire la suite Crossfit : les astuces pour bien débuter
On peut être de poids normal tout en ayant un gros ventre. Appelée obésité abdominale, cette accumulation de graisse viscérale au niveau du ventre est très néfaste pour la santé. En effet, elle peut être un facteur responsable de diverses maladies notamment cardio-vasculaire. On trouve des ingrédients brûleurs de graisse dans les aliments et également […]
Lire la suite Les dangers de la graisse abdominale
Alors que de plus en plus de Français se tournent vers des solutions plus naturelles pour soigner ou prévenir les maux du quotidien. Fatigue, maladie, stress… L’aromathérapie est particulièrement appréciée, tant et si bien que les magasins bio, les pharmacies, les parapharmacies et même des boutiques en ligne spécialisées proposent aujourd’hui un grand choix d’huiles […]
Lire la suite Top 3 des huiles essentielles que vous devriez avoir chez vous
Incurable, la maladie d’Alzheimer est toujours une mauvaise nouvelle à apprendre à propos d’un parent ou un proche. Cependant, les spécialistes affirment que si le diagnostic de cette maladie se fait très tôt, il est possible de la ralentir. Malheureusement, l’Alzheimer est une maladie qui est toujours diagnostiquée trop tardivement, dans un stade avancé. Les […]
Lire la suite Un nouveau test sanguin pour le dépistage précoce de la maladie d’Alzheimer
Que l’on soit une personne âgée, en situation de handicap, en arrêt maladie longue durée ou pour de nombreuses autres raisons, il peut devenir difficile physiquement d’accomplir les tâches du quotidien qui pouvaient paraître anodine. C’est notamment le cas pour le ménage de la maison, le repassage ou la préparation des repas. De même il […]
Lire la suite Aide-ménagère : un soutien pour le maintien à domicile des personnes dépendantes
De plus en plus de personnes sont convaincues par la spiruline est ses incroyables bienfaits pour la beauté et la santé du corps. Ainsi, la spiruline s’affirme comme un véritable complément alimentaire, sain et naturel. Forte de ce succès, on trouve désormais de la spiruline en pharmacie, en parapharmacie, en magasin bio et sur Internet. […]
Lire la suite Spiruline : boostez vos défenses immunitaires pour l’hiver